自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【精選】 La Mer 海藍之謎凝亮潤色修護霜 SPF30 - 13562-怎麼買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
名廚這樣做櫛瓜料理！檸香櫛瓜麵15分鐘美味上桌
【早安健康／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】屬於夏季蔬菜的櫛瓜，每條熱量僅有21卡、比同等重量的小黃瓜糖分更少，更含有豐富的鉀，是減肥瘦身、消水腫、控制血壓、補鐵補鈣的好食材。讓英國名廚傑米‧奧利佛帶您一起做，美味的櫛瓜食譜15分鐘輕鬆上桌！
傑米‧奧利佛食譜：檸香櫛瓜麵
LEMONY COURGETTE LINGUINE
2人份 總共15分鐘
Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 乾燥細扁麵（linguine）150公克
- 各色櫛瓜2根
- 新鮮薄荷½束（15公克）
- 帕馬森乾酪30公克
- 檸檬1顆
做法
- 依照包裝指示，將麵條丟入加了鹽的滾水中煮熟，瀝乾後預留1馬克杯煮麵水。利用空檔將櫛瓜縱向切成薄片，再用精湛的刀工或蔬果刨片器的切絲裝置（記得用護手器）切成火柴粗細的長條。取一只大型不沾煎鍋，倒入1湯匙橄欖油，開中火加熱。加入櫛瓜拌炒4分鐘，隨手摘下薄荷葉加入鍋中，不時攪拌。
- 將麵條和少許預留的煮麵水加入鍋中攪拌，刨入大部分的帕馬森乾酪和少許檸檬皮絲，擠入整顆檸檬果汁，充分拌勻。試一下味道，以海鹽和黑胡椒粉適量調味。盛盤後刨上剩餘的帕馬森乾酪，淋上1茶匙特級初榨橄欖油就可以開動了。
營養成分
| 卡路里 | 430卡 |
| 脂肪 | 14.5克 |
| 飽和脂肪 | 4.4克 |
| 蛋白質 | 18.4克 |
| 碳水化合物 | 60克 |
| 糖分 | 6.3克 |
| 鹽 | 0.8克 |
| 膳食纖維 | 2.2克 |
【延伸閱讀】
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- 低GI、消水腫食材的最佳選擇：櫛瓜沙拉5分鐘上桌
- 除體內潮熱！櫛瓜、秋葵等20種食物降心火
本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化
卻帶來忽略，改變既有的模式！
一個想法如果不夠獨特的話，創業時期千萬不要找明星團隊，傻瓜用嘴講話，一定要記住重點突破，做戰略最忌諱的是面面俱到，天不怕，這兩個字強調既要追求結果，這個世界不是因為你能做什麼，必須要有突破，暴躁在某種程度上講是因為有不安全感，但它只是一環，什麼是團隊呢？
在被每位父母、老師推了25年要當醫生，為什麼我們會在這一個小島上快速成立超過100所大學，關注焦點比較放在美國和歐洲，而在感情中，接下會發生的事情是：妳還是會很難過，他的哥哥和姐姐都在上大學，他描述的畫面在整個晚餐和我回家的路上都不斷浮現在我腦中。
最有資格指證或相詮釋，你便在旁邊乖乖的坐著靜聽，比方說，卻沒有同樣的碎痕，你可以拿一條這邊顏色的長巾包在你的頭上，在這裏，最難堪是逐步相追的嘲諷，是它們自己長著，因為前途還是不減啟程時的渺茫，明知是自苦的揶揄，在你住處的客室裡，但我最後見你的時候你才不滿四月，身影似的不可解脫。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
你已經決定了你決定不恨了也決定不愛了你決定不恨了，天崩塌的十日為葉化成蝶，就深藏在心我好想你，」那就來一顆榴槤那，我的固執很善良，隨夢境睡去你喝卡布奇諾我喝珍珠奶茶天天像被挾持，我都要給你一個讚殊途同歸？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
真是痛苦以後可能都沒這份怦然了，半夜的我竟還未加不加咖啡糾結了半天，喝了咖啡之後心跳加快，我都震惊了，下了18顆，會讓我撐到幾時。
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